сборы

Каждое лето мы проводим учебно-тренировочные сборы для мальчиков и юношей, продолжительностью 14 дней в июле месяце
  Каждое лето мы проводим учебно-тренировочные сборы для мальчиков и юношей, продолжительностью 14 дней в июле месяце.

  В 2025 году мы будем проводить летние сборы на спортивной базе города Задонска Липецкой области, дом труда 16, с 12.07 (день заезда) по 26.07 (день выезда).

  База располагает функциональным залом единоборств, бассейном 25 метров с банным комплексом, футбольным полем, площадкой со спортивными турниками и брусьями. Спортсмены проживают в 4-х, 6-ти и 8-ми местных номерах со всеми необходимыми удобствами и пятиразовым питанием.

  В тренировочный процесс, длительностью 14 дней, включены: занятия на отработку техники, применения навыков атакующих и защитных действий на практике, спарринги, теоретические занятия, регулярные занятия в бассейне, направленные на устойчивое овладение техникой плавания, игровые тренировки – футбол и волейбол, и обще-физическая подготовка, которая включает бег на длинные дистанции и гимнастические упражнения.
Расписание тренировочного дня
07:30
07:30
Подъем
07:45 – 08:30
07:45 – 08:30
Зарядка
Небольшой комплекс стандартных упражнений
09:00
09:00
Завтрак
11:30 – 13:15
11:30 – 13:15
Первая тренировка
14:00
14:00
Обед
14:30 – 15:30
14:30 – 15:30
Тихий час
15:30
15:30
Полдник
17:00 – 19:30
17:00 – 19:30
Вторая тренировка
19:45
19:45
Ужин
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
Свободное время
20:30
20:30
Второй полдник
20:30 – 22:30
20:30 – 22:30
Свободное время
22:30
22:30
Отбой
На сборах занимающиеся тренируются три раза в день, 6 раз в неделю. Т.е. за две недели проходят 36 тренировок, точно такое же количество, как и за 3 месяца тренировок в обычном режиме. Хорошая физическая нагрузка с большим количеством преподаваемого учебного материала на овладение навыками бокса в юношеском возрасте, когда детский организм имеет значительные перспективы к росту, даëт нужный задел для успешных участий на соревнованиях в предстоящем учебном году. Каждый день мы будем физически развиваться и играть.
Большую часть времени в хорошую погоду будем проводить на свежем воздухе, подальше от телефонов и гаджетов. Дети будут сдавать нормативы ОФП и ГТО, учавствовать в турнирах по шашкам и шахматам, настольному теннису и посещать 3 раза в неделю бассейн. По разным дисциплинам планируются матчевые встречи с местными детскими клубами. Один раз в день обязательно посвятил чтению книг. В программу включено посещение кинотеатра, сафари парка "Кудыкина гора", попаримся в бане с вениками, пройдет увлекательные маршруты по верëвочному городку " Форест парк" и конечно пожарим шашлыки.

Занимающиеся обеспечены 5-ти разовым питанием, приготовленым из фермерских продуктов. (Свежая зелень и овощи с грядки, вода для питья и приготовления еды берëтся из местных источников, натуральное деревенское молоко и свежее мясо).

Плюсы геолокации: Спортивная база распологается в частном секторе г. Задонска, поэтому медицинская помощь оказывается своевременно. Доступность от Москвы 4.5 часа на машине по трассе М4.
Климат теплее чем в Москве на 5 градусов.

Стоимость сборов составляет 75.000.
Трансфер оплачивается отдельно, 8.000 (В обе стороны). Перевозчик ООО "Воплощай мечты", с которым оформляется детская перевозка, с предостпвлением нашей команде комфортабельного автобуса. Автобус будет отправляется от клуба (Марксистская 34, корп.7) 12 июля, в 8.00. Так же приезд-отьезд может осуществляться родителями самостоятельно.

Проживание, физическая активность, досуг детей и т.д. будут организованы под контролем 24/7 тренеров:
Кропалев Андрей Викторович 8(968) 180-15-67
Страхов Александр Николаевич 8(926)715-14-19
Ожог Анатолий Геннадьевич 8(915)273-80-71
СПОРТИВНЫЕ СБОРЫ - НЕОБХОДИМОСТЬ ИЛИ ИЗЛИШЕСТВО?

  У многих родителей, которые записали своего ребенка в серьезную спортивную секцию, по поводу организации сборов, возникает вопрос, а нужно ли это вообще? Что это, необходимость или излишество?
Попробуем разобраться в данном вопросе и понять, почему спортивные сборы являются начальной частью спортивного процесса.

  Сразу необходимо отметить, что речь идет именно о выездных сборах.

  Итак, выезжая на спортивные сборы, ребенок переходит в окно в другой мир, в котором весь его день посвящен одному - держателям в его виде с сильными помехами со стороны тренировочного процесса. Насыщенность тренировок, мобилизация своих способностей, сил и внимания позволяют столь же скачком изменить уровень физического развития ребенка. Дети появляются в кругу своих единомышленников, перенимают опыт друг друга, подталкивая тем другого друга к новому, к новым свершениям и результатам. Спортивные сборы для тренеров - это та уникальная возможность, при которой тренеры могут более эффективно и длительно проводить тренировки, тем самым вывести спортсмена на новый уровень. Видя результаты своих, у ребят предусмотрена самооценка, желательная мотивация для дальнейшего развития мастерства. Немаловажным плюсом для родителей станет свободное время! Которое можно посвятить реализации своей давней мечты, например, перечитать любимую книгу, пересмотреть любимый фильм или просто по-настоящему выспаться! Ваш ребенок будет Вам благодарен за предоставленную возможность для максимальной самореализации.

  Познакомиться с видео о наших сборах по боксу Вы можете тут:


  И не забываем, что спортивные сборы прогнозируют для ребят и активного отдыха.
Такое сочетание спорта и отдыха позволяет прекрасно отдохнуть и улучшить свои спортивные результаты.

  Приглашаем ваших детей принять участие на сборах по боксу летом 2025 года в нашей команде.