+7 (968) 180 15 67
Бокс Москва
Спортивный клуб «Школа бокса Пересвет» приглашает Вас и ваших детей на тренировки по боксу.
Тренировки по боксу проходят в трёх боксëских залах, расположенных в разных районах города Москвы.
Главный зал расположен в центре Москвы, в Таганском районе, между станциями метро Таганская и Пролетарская. (Марксистская 34/7).
Тренировки проходят ежедневно, есть детские и взрослые группы бокса. Детские распределены по возрасту и уровню подготовки. Во взрослых группах есть, как опытные спортсмены, так и новички. А девушки так же тренеруются наравне в мужчинами.
Главный зал расположен в центре Москвы, в Таганском районе, между станциями метро Таганская и Пролетарская. (Марксистская 34/7).
Тренировки проходят ежедневно, есть детские и взрослые группы бокса. Детские распределены по возрасту и уровню подготовки. Во взрослых группах есть, как опытные спортсмены, так и новички. А девушки так же тренеруются наравне в мужчинами.
Помимо групповых тренировок по боксу, в наших залах проходят и индивидуальные тренировки. Если время проведения групповых тренировок регламентированно расписанием, то время проведения персональных тренировок подбирается индивидуально.
Весь тренерский состав отлично квалифицирован, тренера педагоги имеют высшее спортивное образование, совмещëнное с личными спортивными достижениями и наличием тренерского опыта по боксу и регулярно проходят атестацию.
Наши спортсмены постоянно принимают участие на соревнованиях и турнирах по боксу, от районных до всероссийских.
Весь тренерский состав отлично квалифицирован, тренера педагоги имеют высшее спортивное образование, совмещëнное с личными спортивными достижениями и наличием тренерского опыта по боксу и регулярно проходят атестацию.
Наши спортсмены постоянно принимают участие на соревнованиях и турнирах по боксу, от районных до всероссийских.
Почему выбирают нас
- Это безопасноВаше здоровье и здоровье ваших детей мы ставим на первое место.
- Тренировки проходят каждый деньМы предлагаем насыщенное расписание без выходных, чтобы каждый мог выбрать удобное время и тренироваться в комфортном ритме.
- Утренние и вечерние группыЗанятия проходят как утром, так и вечером — вы сможете совмещать тренировки с учёбой, работой или другими делами.
- Индивидуальный подход к каждомуМы учитываем уровень подготовки, физическую форму и цели каждого занимающегося, помогая максимально эффективно прогрессировать.
- Удобство и комфортНаши залы расположены не в подвалах, а в просторных и светлых помещениях. К вашим услугам зоны отдыха, раздевалки и душевые, чтобы тренировки были в удовольствие.
- Опытные тренеры со спортивными званиямиВас будут обучать квалифицированные наставники — мастера спорта и чемпионы, которые знают, как достичь результата.
- Мастер-классы и спортивные сборыРегулярно приглашаем известных спортсменов, проводим интенсивы и выездные тренировки, чтобы разнообразить процесс и дать новые знания.
- Дружеская атмосфераУ нас царит поддержка и взаимное уважение — вы почувствуете себя частью спортивной семьи с первых занятий.
- Обучение боксу с нуляМы научим основам: правильной стойке, технике ударов и защите. Постепенно вы овладеете всеми элементами бокса и сможете уверенно использовать их на практике.
- Совместные спарринги и обмен опытомМы посещаем дружественные клубы, где спортсмены обмениваются опытом и пробуют силы в спаррингах с новыми соперниками.
Как проходят тренировки по боксу в наших клубах ?
Все групповые тренировки длятся минимум полтора часа.
Если в зале присутствует новичок, то изначально ему рассказывают о технике безопасности в зале и интересуются возможными противопоказаниями для физических нагрузок. Тренер всегда подскажет и поможет в правильном выборе экипировки. А для первых тренировок, всегда есть амуниция в зале. Так же, на самих тренировках, больше тренерского внимания уделяется именно неопытным спортсменам, для правильного формирования их навыков и дозирования физических нагрузок.
После 10−15 минутной разминки, идëт основная часть тренировки, где присутствует отработка технических элементов у зеркала, работа в парах по заданию на формирование боевых навыков. А к вольной работе допускаются только опытные спортсмены. Основная часть тренировки заканчивается несколькими раундами работы на боксëрских мешках. А в заключение даются силовые упражнения и упражнения на растяжку.
Все групповые тренировки длятся минимум полтора часа.
Если в зале присутствует новичок, то изначально ему рассказывают о технике безопасности в зале и интересуются возможными противопоказаниями для физических нагрузок. Тренер всегда подскажет и поможет в правильном выборе экипировки. А для первых тренировок, всегда есть амуниция в зале. Так же, на самих тренировках, больше тренерского внимания уделяется именно неопытным спортсменам, для правильного формирования их навыков и дозирования физических нагрузок.
После 10−15 минутной разминки, идëт основная часть тренировки, где присутствует отработка технических элементов у зеркала, работа в парах по заданию на формирование боевых навыков. А к вольной работе допускаются только опытные спортсмены. Основная часть тренировки заканчивается несколькими раундами работы на боксëрских мешках. А в заключение даются силовые упражнения и упражнения на растяжку.
Сначала в 2019 году в Таганском районе Москвы, открылась просто секция бокса, где собирались занимающиеся, объединëнные по спортивным интересам, и боксировали. Сейчас это полноценные залы бокса, где занимающиеся регулярно выступают на соревнованиях и турнирах. Первыми критериями для отбора детей, мы ставим наличие дисциплины и труда на наших тренировках. Ведь только при наличии этих качеств, можно добиться хороших результатов.
Школа Бокса Пересвет предлагает Вам и вашим детям присоединиться к нашему спортивному коллективу!