Очень многим интересно, почему у бокса такая большая популярность, откуда берутся такие большие гонорары за бои у чемпионов и почему многие мальчишки в детстве массово идут на бокс ?
Да, бокс очень полезный вид спорта, с прикладной точки зрения, по уровню травматизма стоит ниже многих игровых видов спорта (футбол, хоккей, баскетбол) и очень зрелищный, миллионы людей по всему миру одновременно могут смотреть бои за чемпионские титулы.
1. ЗДОРОВЬЕ.
При правильных физических нагрузках на тренировках по боксу, со средней продолжительностью полтора часа перестраивается гормональный фон человека, ускоряются обменные процессы, идёт сжигание жировой массы. Мышцы приходят в тонус, возможно и увеличение их массы. Респираторная (дыхательная) и сердечно - сосудистая системы укрепляются и начинают функционировать в более расширенных параметрах.
2. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.
При правильном методическом подходе на тренировках по боксу развиваются: скорость, сила, гибкость, координация и выносливость - 5 физических качеств человека. Тут можно отметить, что эти качества есть у каждого человека. И они будут развиваться и при занятиях другими видами спорта.
3. РАЗВИТИЕ МОРАЛЬНО - ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ.
На регулярных тренировках по боксу у спортсмена со временем начинают развиваться такие качества, как: целеустремлённость, выдержка, смелость, дисциплинированность, самостоятельность, инициативность, решительность, настойчивость и организованность.
4. ПРИОБРЕТЕНИЕ БОЕВЫХ НАВЫКОВ.
Есть виды спорта без прикладного значения - футбол, теннис, баскетбол и т.д. Конечно они положительно влияют на здоровье и развитие человека, но знания и умения полученные на их тренировках, сложно применить в жизни. И есть прикладные виды спорта - бокс, плавание, борьба и т.д., где можно получить знания и умения, которые применяются в жизненных различных ситуациях. На тренировках по боксу приобретаются хорошие навыки самообороны.
5. НОВЫЕ ДРУЗЬЯ.
В клубе бокса конечно встретишь много новых и интересных людей, объединённых в одну команду.
Да, бокс очень полезный вид спорта, с прикладной точки зрения, по уровню травматизма стоит ниже многих игровых видов спорта (футбол, хоккей, баскетбол) и очень зрелищный, миллионы людей по всему миру одновременно могут смотреть бои за чемпионские титулы.
1. ЗДОРОВЬЕ.
При правильных физических нагрузках на тренировках по боксу, со средней продолжительностью полтора часа перестраивается гормональный фон человека, ускоряются обменные процессы, идёт сжигание жировой массы. Мышцы приходят в тонус, возможно и увеличение их массы. Респираторная (дыхательная) и сердечно - сосудистая системы укрепляются и начинают функционировать в более расширенных параметрах.
2. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ.
При правильном методическом подходе на тренировках по боксу развиваются: скорость, сила, гибкость, координация и выносливость - 5 физических качеств человека. Тут можно отметить, что эти качества есть у каждого человека. И они будут развиваться и при занятиях другими видами спорта.
3. РАЗВИТИЕ МОРАЛЬНО - ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ.
На регулярных тренировках по боксу у спортсмена со временем начинают развиваться такие качества, как: целеустремлённость, выдержка, смелость, дисциплинированность, самостоятельность, инициативность, решительность, настойчивость и организованность.
4. ПРИОБРЕТЕНИЕ БОЕВЫХ НАВЫКОВ.
Есть виды спорта без прикладного значения - футбол, теннис, баскетбол и т.д. Конечно они положительно влияют на здоровье и развитие человека, но знания и умения полученные на их тренировках, сложно применить в жизни. И есть прикладные виды спорта - бокс, плавание, борьба и т.д., где можно получить знания и умения, которые применяются в жизненных различных ситуациях. На тренировках по боксу приобретаются хорошие навыки самообороны.
5. НОВЫЕ ДРУЗЬЯ.
В клубе бокса конечно встретишь много новых и интересных людей, объединённых в одну команду.