Перед праздниками: Новым годом, 23 февраля, днём рождения папы, друга, мужа часто возникает вопрос: что подарить мужчине? Книги, одежда, автомобильные аксессуары, парфюм – достаточно банальные вещи, которые много раз уже были подарены и могут не вызвать кучу эмоций.
В нашей школе бокса «Пересвет» мы подготовили для Вас подарочные сертификаты на групповые и индивидуальные тренировки по боксу. На 8, 12 групповых и индивидуальных занятий в месяц. Срок действия подарочного сертификата 6 месяцев.
Что будет делать ваш везунчик у нас? Мы окунём его в мир бокса. Сначала познакомим с теорией и техникой безопасности. Узнаем про его физическую подготовку и возможные травмы в прошлом. Поможем с выбором экипировки или дадим нашу и для начала научим правильно тейпировать руки.
После 15 минутной разминки и работы на скакалке, он будет отрабатывать технику бокса у зеркала, оттачивая своё мастерство как Рокки Бальбоа, под руководством тренера, которому позарез нужны новые чемпионы по боксу. Когда будет понятно, что новоиспечённый мастер созрел, понимает как правильно нужно защищаться в боксе и метко бить, мы перейдём к работе в парах по заданию. Это не вольная работа, а условная, т.е. тренер даёт команды боксёрам - каким ударом первый номер атакует и каким способом второй защищается. И так несколько разных упражнений подряд. После освоения умений и навыков будет возможность попробовать свои силы и в вольной работе, но аккуратно. Ни кто не будет сильно бить вашего папу, брата или друга. Т.к. в первую очередь к нам в клуб приходят за здоровьем и что бы стать сильными. Поэтому мы оденем на него самый большой шлем и возьмём самые большие и мягкие перчатки и от души поработаем. После работы в парах обычно идёт работа на снарядах. Бить мешок, который не даёт сдачи, это конечно не так интересно, как бить боксёра, но под руководством настойчивого тренера при такой работе будет проявляться сила удара, которая останется с ним на всю жизнь. В завершение тренировки по боксу мы сделаем общефизическую подготовку, это отжимания, подтягивания на турнике, жим штанги и упражнения на пресс.
Конечно придётся попотеть и немного похудеть, но куча эмоций, новые умения и навыки останутся навсегда.
Поэтому, когда встаёт жизненный вопрос: что подарить мужчине на день рождения, новый год или 23 февраля – у нас есть ответ на этот вопрос.)))
В нашей школе бокса «Пересвет» мы подготовили для Вас подарочные сертификаты на групповые и индивидуальные тренировки по боксу. На 8, 12 групповых и индивидуальных занятий в месяц. Срок действия подарочного сертификата 6 месяцев.
Что будет делать ваш везунчик у нас? Мы окунём его в мир бокса. Сначала познакомим с теорией и техникой безопасности. Узнаем про его физическую подготовку и возможные травмы в прошлом. Поможем с выбором экипировки или дадим нашу и для начала научим правильно тейпировать руки.
После 15 минутной разминки и работы на скакалке, он будет отрабатывать технику бокса у зеркала, оттачивая своё мастерство как Рокки Бальбоа, под руководством тренера, которому позарез нужны новые чемпионы по боксу. Когда будет понятно, что новоиспечённый мастер созрел, понимает как правильно нужно защищаться в боксе и метко бить, мы перейдём к работе в парах по заданию. Это не вольная работа, а условная, т.е. тренер даёт команды боксёрам - каким ударом первый номер атакует и каким способом второй защищается. И так несколько разных упражнений подряд. После освоения умений и навыков будет возможность попробовать свои силы и в вольной работе, но аккуратно. Ни кто не будет сильно бить вашего папу, брата или друга. Т.к. в первую очередь к нам в клуб приходят за здоровьем и что бы стать сильными. Поэтому мы оденем на него самый большой шлем и возьмём самые большие и мягкие перчатки и от души поработаем. После работы в парах обычно идёт работа на снарядах. Бить мешок, который не даёт сдачи, это конечно не так интересно, как бить боксёра, но под руководством настойчивого тренера при такой работе будет проявляться сила удара, которая останется с ним на всю жизнь. В завершение тренировки по боксу мы сделаем общефизическую подготовку, это отжимания, подтягивания на турнике, жим штанги и упражнения на пресс.
Конечно придётся попотеть и немного похудеть, но куча эмоций, новые умения и навыки останутся навсегда.
Поэтому, когда встаёт жизненный вопрос: что подарить мужчине на день рождения, новый год или 23 февраля – у нас есть ответ на этот вопрос.)))